Многие из вас наверняка помнят и любят легендарный фильм «День сурка» о том, как главный герой снова и снова просыпался в одном и том же дне. И сегодня мы с вами поговорим не о том, как его праздновать, а как же выйти из «Дня сурка», в котором многие живут годами. Каждый день одни и те же события, ссоры с одними и теми же людьми, одни и те же реакции, один и тот же результат. А хочется ведь чего-то совсем другого!

Чаще всего все дело как раз в одних и тех же наших мыслях, реакциях и одинаковом поведении. Стоит их изменить, как начинает разворачиваться совсем другая жизнь. Это просто? Конечно же, нет! Вот только представьте, близкий человек вас в чем-то обвинил, и вот вы уже в круговороте мыслей и реакций! Надо же ему срочно ответить, нельзя такое оставлять без внимания! И каждый день ваш ум, как вырвавшийся на свободу пес, вот так носится и реагирует на все подряд. Как же его успокоить?

Маленькими шагами, небольшими изменениями день за днем. Постепенно вы переучите себя реагировать по-другому, но для этого вам нужно каждый день быть сфокусированными на этих изменениях. Приглашаю вас делать это на канале «Сила идеи», где мы будем формировать новые привычки, обучаться эффективному мышлению, доводить начатое до конца и просто играть!

У одних предвкушение новогодних праздников наступает еще за пару месяцев до Нового года, а другие даже в торжественную ночь не могут почувствовать себя хотя бы немного счастливыми. Но все поправимо, стоит вам только немного захотеть изменить картину. Итак, приступим к смене мрачных красок на светлые и радужные! (далее...)

Дружная комфортная атмосфера в коллективе компании способствует высокой работоспособности сотрудников и безупречному выполнению самых сложных творческих задач. Чтобы поддерживать продуктивность трудящихся на максимально высоком уровне, рекомендуется осуществлять формирование корпоративного духа. Как же это делать? (далее...)

С приближением Дня рождения многие взрослые люди испытывают грусть, беспокойство и другие чувства, которые отнимают у них силы. Если ребенок ждет свой самый любимый день в году с большим нетерпением и радостью, то взрослому мешают радоваться разнообразные мысли и убеждения: печаль от приближения к старости, (далее...)

В семье сверстников, как правило, роль каждого из супругов определяется в процессе совместного проживания. А вот в неравном браке все роли ясны с самого начала. Старший супруг, безусловно, становится «папой» или «мамой», а младший – «сыном» или «дочкой». (далее...)